Blogglisten.no

Spenst Brygga

http://spenstbrygga.no/
RSS-Feed: http://spenstbrygga.no/feed/







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
15-10-2018 0 0 0 0
14-10-2018 0 0 0 0
13-10-2018 0 0 0 0
12-10-2018 0 0 0 0
11-10-2018 0 0 0 0
10-10-2018 12681 2 1 2 1
09-10-2018 0 0 0 0


SISTE INNLEGG

Hvor stor effekt har saltimer?

Spenst Brygga - 13.11.2015 12:40

Da er vi snart halvveis i november, og gruppetime kampanjen fortsetter. I tillegg til denne kampanje

Kort om – Helene Drage

Spenst Brygga - 10.11.2015 07:42

Utdanning/kurs Kettlebell kurs nivå 1, Crossfit Oslo (2013) Sertifisert Personlig Trener, AFPT

Ny timeplan fra 4.januar!

Spenst Brygga - 01.11.2015 17:34

Kjære Spenst medlemmer! Vi skriver allerede november, og jula nærmer seg med stormskritt.

Kort om – Elisabeth Sikora

Spenst Brygga - 25.10.2015 14:49

Utdanning/kurs: Bachelorgrad i ernæring, AMH (2009-2012) Sertifisert personlig trener, AFPT (20

Spenstig utfordring – er du med?

Spenst Brygga - 19.10.2015 19:45

I november utfordrer vi DEG, og vi er med på leken! November blir en spennende måned p

SUNN EPLEDESSERT

Spenst Brygga - 17.10.2015 07:51

skrevet av Elisabeth Sikora I dag er det den norske epledagen, og det fortjener litt feiring! Ovnsba

Kort om – Cathrine Back

Spenst Brygga - 11.10.2015 15:48

Møt Cathrine, vår Yoga entusiast og positivitet spreder! Utdannelse: Personlig trener og t

Dag Solheim Update

Spenst Brygga - 07.10.2015 13:14

Da er vi allerede inne i oktober, og vi tenkte det var på sin plass med en liten update på

Bli kjent med oss – Elisabeth Sikora

Spenst Brygga - 01.10.2015 08:13

Møt Elisabeth, Spenst solstråle og ernæringsfysiolog. Utdanning/kurs: Bachelorgrad i

Slik økter du aktiviteten i hverdagen

Spenst Brygga - 29.09.2015 09:07

Viste du at økt aktivitet i hverdagen kan hjelpe deg å bli i bedre form? Selv om mange av

Litt sunnere hamburger!

Spenst Brygga - 25.09.2015 14:18

Skrevet av: Elisabeth Sikora Helgen er like rundt hjørnet, og vi ønsker å friste med

Bli kjent med oss – Jeanette Bjerke

Spenst Brygga - 23.09.2015 08:04

Møt Jeanette, vår lille potet som kan brukes til så og si alt. Utdannelse: Legesekret

Thai Boxing – noe for deg?

Spenst Brygga - 20.09.2015 18:32

I høst lanserer vi flere nye timer her på senteret vårt! ThaiBox en spennende time hv

Norway Open Sports Festival

Spenst Brygga - 14.09.2015 18:27

Hold av helgen 19-20 september! Denne helgen kommer nemlig Norway Open Sports Festival til Fredrikst

AFPT Convention

Spenst Brygga - 12.09.2015 06:54

AFPT Convention er igang, og Spenst Brygga er god representert! AFPT Convention er en av de stø

Programmet du kan kjøre hjemme!

Spenst Brygga - 09.09.2015 19:36

Vil du teste ut samme program som Dag Solheim? I forrige uke var Dag Solheim på reise og dermed