Blogglisten.no

ingrid

http://ingrid.blogg.no/
RSS-Feed: http://ingrid.blogg.no/index.rss







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
15-10-2018 1246 49 36 27 17
14-10-2018 1149 36 26 30 20
13-10-2018 1184 43 33 25 16
12-10-2018 1114 63 34 26 17
11-10-2018 994 52 35 36 22
10-10-2018 1261 38 30 24 16
09-10-2018 1020 57 49 31 24


SISTE INNLEGG

Hvorfor er langturen så viktig?

Ingrid - 30.11.2017 08:41

  Utholdenhetstrening. Det er langturene som er viktigst, betydningen av intervalltreningen er

Treningsrevolusjonen (Del 1)

Ingrid - 25.10.2017 08:50

      Treningsrevolusjonen Et kjent prinsipp innen propaganda og markedsføringsi

Mer og hardere trening for å gå ned i vekt?

Ingrid - 28.09.2017 08:25

  Moderat overvektige slanker seg ikke mer ved å trene dobbelt så mye, viser en ny un

Starte et mer aktivt liv? Hvordan skal jeg begynne?

Ingrid - 26.09.2017 08:19

  Jeg anbefaler deg å starte med en NÅ analyse. Du kan prøve å lage en oppr

Blir vi noen gang for gammel til å drive med fysisk aktivitet?

Ingrid - 23.09.2017 09:07

    Trening spiller ingen rolle, man kan ikke utsette aldring. Det har vist seg mange gang

Hvor ofte bør vi bytte treningssko?

Ingrid - 20.09.2017 09:00

      Dette er et spørsmål jeg ofte får fra mosjonister på alle p

Hvordan trenesiste uka før Oslo maraton?

Ingrid - 09.09.2017 08:20

Slapp av og kos deg med rolig trening eller mer hvile enn normalt for deg siste uke før maraton

Hvorfor blir vi handlingslammet og utsetter problemene?

Ingrid - 07.09.2017 08:43

    Jeg har flere  dårlige vaner (det gjelder kanskje deg også) , jeg har s

Hva er det som stresser oss?

Ingrid - 01.09.2017 08:11

Stressbarometer: Dersom det er flere stressfaktorer i hverdagen din, risikerer du å havne ø

Hvordan finne fokus?

Ingrid - 26.08.2017 10:45

    Vi moderne mennesker er blitt en gjeng med sjonglerende multitaskere, med dårlig

Ønsker du et godt treningsutbytte?

Ingrid - 24.08.2017 08:13

Foto: hihostels.no Det ser ut til og ha stor betydning for treningsutbyttet ditt ( hele dagen )om du

Trenger du en effektiv trening etter en "lat" spommer?

Ingrid - 23.08.2017 09:47

    Slik forbrenner du mange kalorier samtidig som du har det behagelig En flere år g

Nybegynner? Trenger du noen treningstips?

Ingrid - 22.08.2017 08:39

  Kanskje du er en av de som har satt deg som mål å løpe en distanse under Oslo

Det enkle er ofte det beste!

Ingrid - 21.08.2017 08:08

Jeg har vært en relativt aktiv person i hele mitt liv, og da kanskje spesielt fysisk aktiv. I d

Er mål og visjoner viktig for og lykkes?

Ingrid - 28.07.2017 09:56

  Hva er et mål? Det kan være en mental forestilling om hva man konkret vil oppnå

Kreativ trening i ferien!

Ingrid - 14.07.2017 10:13

Dagen i dag startet som en rolig dag med diverse gjøremål på hytta vår i Porsgru