Blogglisten.no

Aktiv Over 50

https://aktivover50.no/
RSS-Feed: https://aktivover50.no/feed/







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
18-10-2018 618 208 183 59 45
17-10-2018 424 279 267 91 80
16-10-2018 533 309 253 72 60
15-10-2018 410 162 145 104 91
14-10-2018 236 327 313 206 193
13-10-2018 174 377 320 253 232
12-10-2018 272 295 280 143 129


SISTE INNLEGG

Få flotte overarmer og byste med manualer!

Aktiv Over 50 - 16.10.2018 12:37

Mye gammel muskelmasse å vedlikeholde. Ikke minst pga. stor byste… Slappe overarmer avsl&

Drømmekroppen uten å ofre noe? Dette er sannheten!

Aktiv Over 50 - 12.10.2018 11:20

Finnes det skjulte hemmeligheter bak drømmekroppen? Sitter treningsbransjen på hemmelighet

Når naturen får min egen alder

Aktiv Over 50 - 11.10.2018 13:18

Tid for å fly ut i fargeskrinet, nyte Nordens supermat og kjenne på energien i perfekt tem

Enkel morgenyoga for mage, rygg og armer

Aktiv Over 50 - 10.10.2018 12:17

Yoga gjør deg sterk med statisk styrketrening Få en myk start på dagen! Disse enkle,

Aktiv reise med slow cruising

Aktiv Over 50 - 07.10.2018 09:11

Et elvecruise er den perfekte ferie for deg som vil både lade batteriene og holde deg i form! D

Syv supre styrkeøvelser med kettlebell

Aktiv Over 50 - 24.09.2018 19:06

Jeg har for lengst blitt superfan av kettlebells, fordi de gir deg maks styrke OG kondis på min

Over dørstokken venter drømmen

Aktiv Over 50 - 16.09.2018 10:55

Syd for Marseille, på tur i fjellryggen over hulen der Maria Magdalena skal ha endt sine dager,

Syv måter å gjøre reisen til en boost for helsen!

Aktiv Over 50 - 15.09.2018 17:40

Syd for Marseille, på tur i fjellryggen over hulen der Maria Magdalena skal ha endt sine dager,

Time-out med «L’art de vivre» på Rivieraen

Aktiv Over 50 - 08.09.2018 15:55

Jeg elsker å være luksusbohem i Syd-Frankrike! Forrige helg var det storinnrykk av damer t

Bruk en benk, og tren hele kroppen

Aktiv Over 50 - 05.09.2018 20:24

Sidestrekk tar tak i midjen. Prøv å bøye beinet du står på også, og kj

Øyenbryn og vipper er detaljer som forynger deg

Aktiv Over 50 - 29.08.2018 18:36

Threading er supereffektivt for å fjerne ansiktshår presist og effektivt. Jeg brydde meg a

Tunfisksalat for de sporty

Aktiv Over 50 - 29.08.2018 08:45

Alle som driver fitness elsker magre proteiner sammen med grove karbohydrater. Musklene elsker det,

Minication – Sykkeltur i Oslo ble jorden rundt på åtte timer

Aktiv Over 50 - 24.08.2018 08:51

Klar for den store Byturen Lysaker – Lakkegata via Havnepromenaden ble en Urban Jungle Explora

HIIT + Yoga = supereffektiv trening!

Aktiv Over 50 - 20.08.2018 19:35

Jumping side Jacks er en av flere multiøvelser som gir deg alt. Høyintensiv intervalltreni

Min motivasjon er ikke for pingler

Aktiv Over 50 - 18.08.2018 13:20

Er du tøff eller pingle? La oss snakke litt om det…Fordi du er fylt førti eller eldr

Hudpleie som VIRKER mot aldrende hud!

Aktiv Over 50 - 13.08.2018 21:10

Det har gått noen måneder siden jeg startet behandling og hudkremer mot rynker, pigmentfle