Blogglisten.no

Stian Walgermo

http://www.walgermo.com/blogg/
RSS-Feed: http://www.walgermo.com/feed/







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
22-02-2017 1371 57 31 46 28
21-02-2017 1268 65 32 60 31
20-02-2017 825 184 95 143 58
19-02-2017 237 846 436 723 347
18-02-2017 1137 64 54 37 31
17-02-2017 1215 47 35 34 29
16-02-2017 1589 35 31 25 22


SISTE INNLEGG

Referat VM i styrkeløft 2015

Stian Walgermo - 18.11.2015 16:25

VM i styrkeløft er vell overstått og det endte med 1030kg totalt og sølv! Jeg lø

Mine beste tips for å øke i markløft!

Stian Walgermo - 27.07.2015 16:04

Sitter du fast i markløft? Her er mine beste tips/erfaring av øvelser som ga marken minnoe

Opptrening av ankelbrudd som styrkeløfter

Stian Walgermo - 09.07.2015 16:07

8.juni var jeg uheldig og tråkket over og brakk ankelen, bruddet er av typen weber-a (bildet ne

Referat NM i styrkeløft 2015

Stian Walgermo - 10.06.2015 21:15

Litt forsinket referat fra NM. Formen var ikke like god som på EM naturlig nok, men det holdt a

NM i styrkeløft 2015

Stian Walgermo - 27.05.2015 11:30

Til helgen arrangerer Askim styrkeløftklubb NM i styrkeløft. Det er 139 påmeldte hvor

Referat EM i styrkeløft 2015

Stian Walgermo - 14.05.2015 16:10

EM i styrkeløft 2015 er vel overstått og seieren begynner å synke inn. 1017.5 kg og e

Guide: Åpningsvekter i styrkeløft

Stian Walgermo - 12.04.2015 20:15

Åpningsvekter eller startvekter er vektene du starter på i knebøy, benkpress og markl

Den indre samtalen

Stian Walgermo - 29.03.2015 15:05

Klokken er ca. 15:30, 7.november 2014. Jeg har nettopp bommet på mitt tredje forsøk i benk

Ny sponsor: Optimal Bevegelse

Stian Walgermo - 15.03.2015 12:15

Jeg har inngått et samarbeid medNaprapatklinikken Optimal Bevegelse for sessongen 2015. Optimal

Tatt ut til EM i styrkeløft 6-9.mai i Tyskland

Stian Walgermo - 28.02.2015 14:57

Det begynner å nærme seg årets første mesterskap, 6-9.mai arrangeres EM i styrke

Styrkeløft og musikk

Stian Walgermo - 25.01.2015 12:50

Styrkeløft og musikk hører sammen, mange bruker musikk for å komme i modus, gire seg

Bør kvinner få løfte uten t-skjorte?

Stian Walgermo - 14.01.2015 18:25

I styrkeløft finnes det regler for hva man er pliktig til og hva man kan velge å ha på

Kurs: Intro i baseøvelser

Stian Walgermo - 11.01.2015 18:00

Har du et ønske om å bli kjent medbaseøvelsene knebøy, benkpress og markløf

Starte med styrkeløft?

Stian Walgermo - 06.01.2015 22:00

Norges Styrkeløftforbund passerte i 2014 1000lisensierte utøvere og knuste med det må

Styrkeløftåret 2014 – Oppsummering

Stian Walgermo - 30.12.2014 16:00

Styrkeløftåret 2014 har vært et helt fantastisk styrkeløftår, det eneste so