Blogglisten.no

AMR Fitness

http://www.amrfitness.no/blog/
RSS-Feed: http://www.amrfitness.no/blog?format=RSS







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
21-09-2017 4520 5 4 4 3
20-09-2017 6440 3 3 2 2
19-09-2017 5177 3 3 3 3
18-09-2017 5445 4 4 3 3
17-09-2017 6274 46 6 3 2
16-09-2017 0 0 0 0
15-09-2017 4026 6 5 5 4


SISTE INNLEGG

Fødselen

AMR Fitness - 08.01.2016 13:16

Den råeste treningsøkten jeg noen gang har hatt skjedde på ABC-klinikken 3. september

Mandags-sirkel

AMR Fitness - 02.11.2015 13:32

Start mandagen med å vekke kroppen til live med en tøff kroppsvekt-sirkel. Du kommer til &

Dra strikken langt

AMR Fitness - 06.08.2015 16:12

Fullkroppsprogram med strikk på dagens trening. Tre strikker: hard, medium og lett I dag må

Medball-Madness

AMR Fitness - 31.07.2015 12:37

Medisinball-sirkel på bolla i dag. Hvilken er størst? :-D Den siste uken har jeg virkelig

Oppvarming på en varm dag

AMR Fitness - 20.07.2015 12:44

Mobilisering i herlige omgivelser! Jeg er veldig glad i å gjøre ulike mobiliseringsøv

Frivekt-Complex

AMR Fitness - 17.07.2015 14:58

Jeg er tilbake! Dagens trening er en kick-ass frivekt-complex.  Eneste trening på nesten e

Stol på meg

AMR Fitness - 09.07.2015 17:13

Alt du trenger til dagens trening er en stol.   Eneste utstyr som trengs til dagens økt De

Kettlebells på brygga

AMR Fitness - 02.07.2015 14:05

De siste dagene har vi hatt eksepsjonelt laaaaaate feriedager. Mannen min, Alvin og jeg har sto

Postkort fra paradis

AMR Fitness - 28.06.2015 19:26

Jeg føler meg som verdens heldigeste som får være hele sommeren her i Lillesand. Skul

Ferie-trening

AMR Fitness - 27.06.2015 15:19

Da er endelig sommerferien på sørlandet i gang og vi har allerede hatt to nydelige dager h

Sterke jenter er flotte jenter!

AMR Fitness - 23.06.2015 14:21

Markerte armer, runde fine skuldre, smal midje med tydlige mageruter, stram rumpe og lår som sk

Tungt og brutalt

AMR Fitness - 20.06.2015 13:22

Her er en Kettlebell-økt for dere som liker det tungt og brutalt. 1 stk 20kg klar for duty KETT

London Baby!

AMR Fitness - 16.06.2015 18:50

I helgen var Andrea og jeg i favoritt-byen vår London! Her er noen av stedene vi alltid bes

Kettlebell Fun Circuit

AMR Fitness - 12.06.2015 16:59

Det var så avslappende å ha ferie at jeg klarte å bli syk på flyturen hjem. N

Strand-sterk

AMR Fitness - 06.06.2015 14:44

Heldige meg er på jentetur og har allerede hatt en deilig, lat dag i går på stranden

3x3x3 på gresset

AMR Fitness - 04.06.2015 08:18

I går føltes det nesten som sommer. I hvertfall imens solen skinte. Jeg benyttet anledning