Blogglisten.no

Treningsrom.no

http://treningsrom.no/
RSS-Feed: https://treningsrom.no/feed/







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
18-01-2018 3167 7 5 7 5
17-01-2018 3937 5 4 5 4
16-01-2018 2392 8 8 8 8
15-01-2018 2631 11 11 7 7
14-01-2018 2007 10 10 10 10
13-01-2018 5804 3 2 3 2
12-01-2018 4581 5 5 3 3


SISTE INNLEGG

Øvelser for bein, rygg og bryst

Treningsrom.no - 01.04.2016 11:19

Knebøy Stå med beina i skulderbreddes avstand, med tærne pekende lett utover. Hold ma

Konkurranse – vinn en MovNow Plus

Treningsrom.no - 20.03.2016 22:19

Delta i vår konkurranse på Instagram, og vinn et aktivitetsarmbånd fra MovNow. Se: In

Åpent hus på Myrens

Treningsrom.no - 14.03.2016 11:39

Lørdag 12. mars var det åpnet hus på Myrens Sportssenter, og alle som ville kunne kom

Intervalltrening på tredemølle

Treningsrom.no - 15.02.2016 14:53

Intervalltrening på tredemølle er tidsbesparende og veldig effektiv trening. I disse tider

5 gode strikkøvelser for bein- og setemuskulatur

Treningsrom.no - 08.02.2016 11:33

Du trenger ikke mer enn egen kroppsvekt og et strikk for å få det til å svi skikkelig

90 minutter innendørs sykling

Treningsrom.no - 01.02.2016 15:44

Etter å ha sittet utallige timer på spinningsykkel og sykkelrulle trengte vi litt inspiras

Vi sponser NM i squash

Treningsrom.no - 28.01.2016 23:15

Oslo Squashklubb inviterer til Senior NM som arrangeres på Myrens Sportssenter 29-31. januar. T

TREN VARIERT HJEMME

Treningsrom.no - 09.12.2015 12:38

Ofte tenker man at for å kunne trene variert nok, må man være på et treningssent

Puls- og styrkeøkt hjemme i din egen stue

Treningsrom.no - 17.11.2015 01:34

Denne økten vil garantert få opp pulsen din, samtidig som du trener styrke. 1. OPPVARMING

Hvorfor trene hjemme?

Treningsrom.no - 12.11.2015 18:22

I dagens samfunn er trening en sentral del av hverdagen til veldig mange. Det skrives side opp og si