Blogglisten.no

Fitness og trening

http://trening.blogg.no/
RSS-Feed: http://trening.blogg.no/index.rss







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
21-02-2018 1120 37 33 26 22
20-02-2018 1392 40 20 24 16
19-02-2018 1980 25 13 19 10
18-02-2018 1453 35 23 24 16
17-02-2018 1278 39 20 23 17
16-02-2018 1220 46 32 25 19
15-02-2018 1271 30 28 20 19


SISTE INNLEGG

Bare en liten utblåsning!

Marieda - 12:49

God morgen (?) mine venner ♥ Altså, jeg må bare starte med å si at jeg sov

- Ta fra kvinner over 30 tightsen!

Cornelis Elander - 21.02.2018 19:13

For Guds skyld! Stopp kvinner over 30 fra å trene i tights! Og når vi først

23 av 24 (MK-677)

Anahera - 21.02.2018 15:47

Dette var en god treningsøkt med flere repetisjoner på 85 % av 1RM. Det var en oppløf

I need of coffee!

Marieda - 20.02.2018 07:29

God morgen, fine dere ♥ Og wow - tuusen millioner takk for responsen på innlegget je

Mandags trening <3

Karimaritas blogg - 19.02.2018 20:36

I dag ble det intervall løping mot 10 km på 1 time uten stopp, og styrketrening med Livegy

22 av 24 (MK-677)

Anahera - 19.02.2018 17:28

Jeg har begynt på den siste uken i forskningsprosjektet på 8 uker med MK-677. I de siste l

Mine beste tips for ei bra uke;

Marieda - 19.02.2018 13:32

GOD MORGEN, OG GOD MANDAG!  Hvordan går det med dere? Har dere hatt en fin helg? Jeg h

Favoritt treningsantrekk

Marieda - 18.02.2018 18:08

God morgen, mine venner! Ahh, jeg elsker søndager. Flere enn meg eller? Jeg reiste hjem til for

Lørdags Trening <3

Karimaritas blogg - 17.02.2018 19:40

I dag ble det nesten 2 timer trening. Først styrketrening med Livegym og så intervall l

Fredags Trening :D

Karimaritas blogg - 16.02.2018 20:07

Startet med intervall appen som skal gjøre at jeg på 10 uker og 30 økter, skal klare

21 av 24 (MK-677)

Anahera - 16.02.2018 15:09

Den siste treningsøkten i den mest krevende treningsuken hittil i forskningsprosjektet med MK-6

20 av 24 (MK-677)

Anahera - 14.02.2018 17:19

Dette var den mest krevende treningsøkten hittil i forskningsprosjektet med MK-677. 17 sett for

- Kom iform på kun 15 minutter!

Cornelis Elander - 13.02.2018 19:53

I dagens episode av TRENINGSSTUDIO snakker vi om hvordan man kan komme iform på kun 15 minutter

Mandags løping <3

Karimaritas blogg - 12.02.2018 17:44

Da var løpingen unnagjort for i dag :D Ble 5 km på 34 min. Litt sliten i kroppen i dag. Me

19 av 24 (MK-677)

Anahera - 12.02.2018 16:25

Dette blir en spesielt krevende treningsuke med høyere volum og mer intensitet enn tidligere. D

Peronlig Update & Bringebær Smoothie

Marieda - 12.02.2018 08:13

God mandagsmorgen da dere! Hvordan har dere det? <3  Det har vært litt stille