Blogglisten.no

René Kongsvoll

http://renekongsvoll.blogg.no/
RSS-Feed: http://renekongsvoll.blogg.no/index.rss







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
19-10-2017 3192 12 9 9 6
18-10-2017 2912 13 8 12 7
17-10-2017 1672 25 19 23 17
16-10-2017 2026 15 13 14 12
15-10-2017 2149 13 11 13 11
14-10-2017 2135 15 11 13 9
13-10-2017 2909 11 9 8 6


SISTE INNLEGG

Bananmuffins

René Kongsvoll - 19.08.2017 11:27

En rask og kalorifattig dessert fullstappet av viktige vitaminer. Hver muffins inneholder rett under

Fortsett vektnedgangen gjennom sommaren

René Kongsvoll - 07.08.2017 20:37

Det er ikkje mykje eg føl med i sosiale media (SoMe), men eg skal innrømme at noko les/ser

Rask teriyaki-kylling

René Kongsvoll - 07.08.2017 11:37

Vanligvis bør teriyaki-kylling marinere en stund, men her har du en variant som er klar med en

Grillet spinat

René Kongsvoll - 07.08.2017 01:36

Et perfekt tilbehør til grillmat, som tilbereder seg selv i stekeovnen samtidig som du traktere

Sommercarbonara med tomat, bacon og bønner

René Kongsvoll - 06.08.2017 19:03

Spar deg bryet med å vaske mer enn en stekepanne, og nyt smaken av fersk spinat floket sammen m

Løgn: Aldri sammenlign deg selv med andre

René Kongsvoll - 04.08.2017 13:04

Fitnessbransjen lever av å selge løgner. For eksempel være å selge et kosttilsku

Myter om mat - Poteter gjør deg feit

René Kongsvoll - 03.08.2017 12:30

Rådene om hva man bør spise er stadig skiftende. Faktisk skifter de så ofte at folk s

Kva er eigentleg melanotan?

René Kongsvoll - 02.08.2017 14:57

Sommartida er komen, og med den bruker dei store riksavisene å ha overskrifter i store skriftty

De små tingene teller. Hvordan du går ned 10 kilo på ett år, uten å trene eller gå på diett.

René Kongsvoll - 02.08.2017 12:07

Høres det for godt ut til å være sant? Det er faktisk ikke det. Ingenting er enklere.

Søtpotetpannekaker

René Kongsvoll - 01.08.2017 12:02

I motsetning til vanlige pannekaker, som inneholder raffinert sukker og mel, så har denne varia

Smak av sommer: kyllinggryte med mango, lime og mynte

René Kongsvoll - 31.07.2017 13:22

Bring sammen smaken av sommer i denne enkle og raske retten. Den er som sommerlig at den like gjerne

Maisbrød

René Kongsvoll - 30.07.2017 14:11

Perfekt tilbehør til Chili med kvernet biff og sorte bønner eller andre gryter og tex-mex

Chili med kvernet biffkjøtt og sorte bønner

René Kongsvoll - 30.07.2017 14:08

En proteinbombe med lav kaloritetthet for deg som liker tex-mex. Billig å tilberede. Total pris

Migrenedietten

René Kongsvoll - 27.07.2017 13:47

Er du utsett for migrenar? Du er ikkje åleine. Om lag 10-12% av befolkninga lid av migrenar. De

Paella med reker og fullkornris

René Kongsvoll - 26.07.2017 14:17

Det er sesong for sjømat, og safran er den perfekte smaksforsterkeren. Server med sitronskiver.

Hvordan får vi mye triglyserider i blodet? Kan det forhindres?

René Kongsvoll - 26.07.2017 12:03

Triglyserider er noe svineri, for mye av det an være svært helseskadelig. Hvordan får