Blogglisten.no

Marte Kristiansen

http://martekristiansen.blogg.no/
RSS-Feed: http://martekristiansen.blogg.no/index.rss







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
23-02-2018 912 42 33 35 27
22-02-2018 1022 43 37 31 25
21-02-2018 945 44 33 38 28
20-02-2018 900 44 38 37 31
19-02-2018 869 49 41 41 33
18-02-2018 799 61 52 48 40
17-02-2018 936 36 31 31 26


SISTE INNLEGG

Det viktigste er ikke hva du gjør mellom jul og nyttår men mellom nyttår og jul

Marte Kristiansen - 18.01.2018 07:00

Kanskje du vil bli mer aktiv i 2018? Mange starter året bra, med en bra livsstil, mye aktivitet

10 enkle tips for å komme igang med trening

Marte Kristiansen - 17.01.2018 07:00

Nytt år, nye muligheter? Annenhver nordmann trener mindre i ferien, og hver fjerde synes det er

Vil du raskt i form og ned i vekt?

Marte Kristiansen - 29.11.2017 07:00

Fungerer det? På nettet i dag kan man finne masse "oppskrifter" på hvordan man f

Hvordan bli hekta på trening?

Marte Kristiansen - 06.11.2017 07:00

Hvordan bli glad i å løpe? Løping er en veldig effektiv og enkel treningsform. Dette

Kan man trene når man er syk?

Marte Kristiansen - 30.10.2017 07:00

Er det egentlig lurt å trene når man brygger på en forkjølelse? Hvor lenge b

Treningsprogram for kule mager

Marte Kristiansen - 18.10.2017 09:00

Et effektivt og trygt program Når man er gravid er det enkelte musklegrupper det er ekstra vikt

Ned i vekt uten å trene?

Marte Kristiansen - 11.10.2017 07:00

Se de store forskjellene? Handler om bevisstgjøring av aktivitet. Hvor mye du beveger deg

Hvordan få motivasjon til å trene?

Marte Kristiansen - 04.10.2017 07:18

Alt hjelper Nesten alle mennesker opplever før eller siden at motivasjonen for å trene for

Hvorfor får jeg ikke fremgang?

Marte Kristiansen - 26.09.2017 07:00

Jo hardere, jo bedre? Jo hardere, jo oftere, jo bedre tenker mange når det gjelder trening. Er

Er du så tøff og sterk som du viser til alle andre?

Marte Kristiansen - 22.09.2017 07:00

"Oj, du er veldig tynn" Har du noen gang tenkt over hva du sier til folk? Kjente elle

Løpsvettregler?

Marte Kristiansen - 11.09.2017 10:03

Dette er kanskje noe å tenke på når du er ute å løper? Det er mye å te

Jo hardere, jo mer, jo bedre?

Marte Kristiansen - 07.09.2017 07:52

Trener du bare hardt? Som PT og løpetrener har jeg jobbet og jobber jeg med mange forskjellige

Du bør unngå skippertakstrening

Marte Kristiansen - 06.09.2017 11:34

Slik får du de gode vanene til å vare Trening er ferskvare. Det betyr at man må vedli

Er jeg en dårlig mamma?

Marte Kristiansen - 04.09.2017 12:38

Er jeg? Dette er vel en helt vanlig tanke når man har blitt mamma. Gjør jeg ting bra nok?

Hvor lenge kan man trene som gravid?

Marte Kristiansen - 02.09.2017 07:00

Når må jeg gi meg? Jeg får ofte spørsmål om hvor lenge man kan trene som gr

Vet du hvorfor du bør trene med kjæresten?

Marte Kristiansen - 01.09.2017 08:54

Tren sammen, bli sterkere sammen? Trening er en slags terapi for mange, når det først blir