Blogglisten.no

lill3rip3

http://lill3rip3.blogg.no/
RSS-Feed: http://lill3rip3.blogg.no/index.rss







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
23-10-2017 848 86 80 51 45
22-10-2017 476 166 151 120 105
21-10-2017 539 121 110 82 71
20-10-2017 716 108 94 59 48
19-10-2017 557 110 96 82 72
18-10-2017 414 183 158 139 116
17-10-2017 360 241 212 173 152


SISTE INNLEGG

Konkrete og ærlige tips for treningsreisa!

Lill3rip3 - 22.10.2017 08:53

Helga nærmer seg slutten, og det er igjen tid for å legge ein plan for veka som kjem.

Team Friday!

Lill3rip3 - 21.10.2017 08:28

Inatt har eg sove skikkeleg godt, og det er nok takket vere den tunge treningsøkta som vi

Wod Endurance

Lill3rip3 - 19.10.2017 19:43

Til tross for at eg hadde planlagt ei tidleg heimreise idag så var det først kl15:00

Ab complex

Lill3rip3 - 18.10.2017 08:29

Alle veit at det å ha ein solid kjernemuskulatur er viktig, men det er ikkje mange som gje

I love burpees..

Lill3rip3 - 17.10.2017 15:41

.. and YOU should too! Det er faktisk sant! Eg er skikkeleg glad i burpees og dess fleire dess

Meir enn berre kropp

Lill3rip3 - 17.10.2017 06:36

God morning! :)  Heldigvis vart det ein betre start hvertfall for meg den veka her, samanlikna

Monday challenge!

Lill3rip3 - 16.10.2017 17:36

Etter ein lang periode utan nokon utfordring, fekk eg idag lyst til å komme med ein skikke

Mål for treningsveka

Lill3rip3 - 15.10.2017 07:39

Nok ei treningsveke er over, og med unntak av ein kronglete start så endte eg opp med 

Remember to have fun!

Lill3rip3 - 14.10.2017 17:29

Det aller viktigaste for meg når det kjem til treninga mi, det er at eg husker på 

CrossFit Happiness!

Lill3rip3 - 13.10.2017 14:02

Fredager er definitivt den beste dagen i heile veka på CrossFit Førde! Alle er glade og fu

High Intensity Interval Training

Lill3rip3 - 12.10.2017 14:17

I mitt forrige innlegg nevnte eg at om du ynskjer å oppnå best effekt mtp feittforbre

Training for fatloss - don't do this!

Lill3rip3 - 12.10.2017 07:15

Det er mange ulike grunner til at nokon starter å trene. Første steget inn i idretten

My Booty Program

Lill3rip3 - 11.10.2017 09:06

God morning, og happy hump day! Det passer vel aldri så godt med eit blogginnlegg om rumpe

Ny innan CrossFit - Kva bør eg tenke på?

Lill3rip3 - 10.10.2017 08:42

Med ny sesong følgjer også mange nye medlemmer, og spesielt når det kjem til Cro

Heilomvending

Lill3rip3 - 09.10.2017 19:25

Mandagen som starta så bra, endte med tidleg heimreise og feber. Allereie i halv ni tida i

Måltidsprep og mine kosttilskot!

Lill3rip3 - 09.10.2017 08:35

God mandag! :) Etter ein kjekk og sosial kveld i går, følte eg meg utkvilt og fin når