Blogglisten.no

lill3rip3

http://lill3rip3.blogg.no/
RSS-Feed: http://lill3rip3.blogg.no/index.rss







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
22-03-2017 655 155 140 91 82
21-03-2017 545 169 152 117 103
20-03-2017 547 169 158 116 109
19-03-2017 464 232 208 159 141
18-03-2017 410 302 275 158 142
17-03-2017 859 102 87 63 51
16-03-2017 759 154 141 77 66


SISTE INNLEGG

6 benefits of working out with a barbell

Lill3rip3 - 13:45

Foto: Dieter Schneider Dersom eg skulle valgt ut ein favorittøvelse innan trening så

Nytt design

Lill3rip3 - 07:57

God morning, Idag vil eg berre starte dagen med å stolt vise fram den nye og fantastiske header

Kipping Progression - Pull ups

Lill3rip3 - 21.03.2017 19:44

Ein av tinga CrossFit har fått mykje "hat" for er at vi i mange tilfeller skal u

Four down - one more to go!

Lill3rip3 - 20.03.2017 21:33

Just the look after 17.4! Idag var det tid for gjennomføring av 17.4 og det gjekk igrunn s

Let's move for a better world

Lill3rip3 - 20.03.2017 08:52

Det pågår i desse dager ein "Let's Move" kampanje på Spenst F

Muscle up progression

Lill3rip3 - 19.03.2017 21:10

Eg har fram til i år vore ekstremt dårleg på å jobbe med muscle ups. Eg vei

For a burn out

Lill3rip3 - 19.03.2017 08:35

Eg har auka fokuset på trening av kjerne betrakteleg, men har eit behov for både vari

17.4 - a repeat!

Lill3rip3 - 18.03.2017 08:11

Som eg skreiv forrige veke så har eg dei siste vekene slitt med å sove natt til fredager,&

Liten update

Lill3rip3 - 18.03.2017 07:34

Hei laurdag! :) Tusen takk for alle dei fine tilbakemeldingane eg fekk etter det lange innlegget eg

Build healthy shoulders

Lill3rip3 - 15.03.2017 09:15

Skuldre er sjølve ramma av fysikken din. Runde, velutvikla og veltrente skuldre er noko av det

You have to fall down to get back up

Lill3rip3 - 13.03.2017 19:27

Er det ein person eg verkeleg beundrer så er det Sophie Elise Isachsen. Så mange styg

To get your body started

Lill3rip3 - 13.03.2017 06:00

God morning :) Eg får veldig ofte spørsmål om kva for ein blender eg bruker, og kva e

Treningsfavoritter!

Lill3rip3 - 12.03.2017 13:45

Søndag er ein fin dag for å liste opp ulike favoritter, enten det kjem til øvels

3 in 1 workout!

Lill3rip3 - 12.03.2017 07:55

Bilde ifrå Norway Complete 2016 Då er tredje veka i Open snart over, og eg er letta o

Friday WOD

Lill3rip3 - 11.03.2017 07:46

Etter å ha mista litt piffen for heile Open igår følte eg eit behov for å b

When all you need is a change

Lill3rip3 - 09.03.2017 18:17

Tradisjon tro, så var det tid for litt endringer i frisyren no som det blir stadig lysare