Blogglisten.no

lill3rip3

http://lill3rip3.blogg.no/
RSS-Feed: http://lill3rip3.blogg.no/index.rss







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
27-02-2017 361 252 233 181 172
26-02-2017 248 412 387 297 278
25-02-2017 468 174 165 109 103
24-02-2017 625 125 118 77 70
23-02-2017 470 177 157 123 108
22-02-2017 879 110 89 58 50
21-02-2017 526 146 134 107 96


SISTE INNLEGG

Den verste hittil!

Lill3rip3 - 27.02.2017 20:37

Til tross for gjennomføring av 17.1 på laurdag, valgte eg og Richard å bli igjen

When the goal is to burn fat!

Lill3rip3 - 26.02.2017 15:40

Er det ein ting som eg har erfart både som CF Coach og Personleg Trenar så er det at

17.1 is a wrap!

Lill3rip3 - 26.02.2017 08:55

Første jobben er gjort, og no gjenstår det å kvile, og vente på sluttresultatet!

Matchday!

Lill3rip3 - 25.02.2017 09:39

Endeleg er den her, første konkurransedagen i Open! :)  Natt til fredag vart før

Burn Baby Burn

Lill3rip3 - 23.02.2017 20:48

Det har ikkje vore tid til mange pust i bakken idag, med ein arbeidsdag som starta kl08, og som har

Tida går ifrå meg!

Lill3rip3 - 23.02.2017 06:55

Dagane flyr verkeleg avgårde, og eg føler nesten at det kun er i helgene at tida stop

How many can you do?

Lill3rip3 - 21.02.2017 09:10

Tar du ein utfordring? Idag skal eg tipse deg om ei av øktene som tidlegare har vore annonsert

Extra weight - extra results!

Lill3rip3 - 20.02.2017 19:40

Dersom du føler at du treng litt ny variasjon, inspirasjon eller rett og slett ein ny type

Strength and gains! :)

Lill3rip3 - 19.02.2017 21:08

Innan fitness er det å ha den største bicepsen nesten som eit statussymbol, noko som

CrossFit and it's EMOM's

Lill3rip3 - 19.02.2017 09:08

EMOM, kva betyr det? I CrossFit har vi mange rare ord og uttrykk, og eit av dei som går igjen e

Twice as fun!

Lill3rip3 - 18.02.2017 18:44

Laurdagsøkta er i boks! Eg hadde allereie utført økta som var oppsatt på program

Kva er det som gir resultater ved bruk av PT?

Lill3rip3 - 18.02.2017 08:22

Det virker spesielt for oss i Førde at mange er blitt veldig nysgjerrig på det med br

Recover or don't bother!

Lill3rip3 - 15.02.2017 17:52

Det er mange nyheiter i shop'en vår på Spenst om dagen, og eg har allereie valgt

Strive to get better, part 4

Lill3rip3 - 15.02.2017 08:27

Det er så utruleg kjedeleg, no har eg vore halvdårleg sidan søndag, og idag hadd

Strive to get better, part 3

Lill3rip3 - 14.02.2017 08:51

#11. Ha ein positiv indre dialog Det er først når du er klar over korleis du kommuniserer

Strive to get better, part 2

Lill3rip3 - 13.02.2017 08:39

Det virka for at gårsdagens innlegg falt godt i smak, så her kjem del 2 med 5 nye tip