Blogglisten.no

ingrid

http://ingrid.blogg.no/
RSS-Feed: http://ingrid.blogg.no/index.rss







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
16-01-2017 218 486 422 386 339
15-01-2017 124 883 803 769 702
14-01-2017 130 810 725 728 664
13-01-2017 300 286 252 221 198
12-01-2017 435 175 158 148 133
11-01-2017 331 299 276 211 193
10-01-2017 349 288 252 205 180


SISTE INNLEGG

Er det bra for muskelcellene at vi løper?

Ingrid - 08:23

    Ingen forstår helt hva som skjer inne i muskelcellene. Men at vi bruker kroppen s

En energi - hemmelighet

Ingrid - 15.01.2017 10:23

  La oss si du er ute og går, løper, sykler eller driver annen aktivitet. Hva gjø

Gir trening en "rus"?

Ingrid - 14.01.2017 09:59

    Noe av mest virkningsfulle som fysisk aktivitet kan ha på sinnsstemningen vå

Hvordan bli en vinnerskalle?

Ingrid - 13.01.2017 08:57

  Mange tidligere toppidrettsutøvere har brukt mental trening på sin vei til toppresu

Trenger barn/unge å trene ? (Del 3)

Ingrid - 11.01.2017 08:42

            Ungdom (alder 15-20 år): Vår anbefaling overfor

Trenger barn/ungdom å trene? (Del 2)

Ingrid - 10.01.2017 08:20

  Den gode, gamle turen i skog og mark, det være seg på beina, på ski eller sykk

Trenger barn/unge å trene? (Del 1)

Ingrid - 09.01.2017 09:03

    Et relevant spørsmål som blir mer og mer aktuelt i en verden der den vestlig

Hvordan bli en vinnerskalle?

Ingrid - 06.01.2017 08:36

  Mange tidligere toppidrettsutøvere har brukt mental trening på sin vei til toppresu

Hvorfor blir vi skadet?

Ingrid - 05.01.2017 09:08

  Alle som har løpt litt har opplevd å bli skadet og det store spørsmålet e

Trenger jeg å periodisere treninga mi?

Ingrid - 04.01.2017 09:06

Hvorfor skal man drive med periodisering og hva er det egentlig? Først og fremst skal en drive

Hvorforleve i nuet?

Ingrid - 03.01.2017 08:34

  Er du en av de som tenker mye på det du har opplevd eller det som skal skje? Da kan det

Mølleøkt som passer deg?

Ingrid - 02.01.2017 08:50

  Dette er en økt som jeg tror kan passe for deg som ønsker å løpe 10 km un

Hvordan lykkes med nyttårsforsettene?

Ingrid - 01.01.2017 09:23

  Er du klar for forandringer i 2017? Kanskje dette kan være oppskriften for deg på h

Hvor mye energi bruker vi på forskjellige aktiviteter? Noe å tenke på etter all julematen!!

Ingrid - 31.12.2016 10:21

      Detter er et vanskelig spørsmål, men jeg skal prøve å forkl

Er alltid det enkle det beste?

Ingrid - 30.12.2016 08:35

  Jeg har vært en relativt aktiv person i hele mitt liv, og da kanskje spesielt fysisk akt

Min innholdsrike 3. juledag!!

Ingrid - 29.12.2016 09:09

    I dag skal vi ha 18 gjester til julemiddag og vi gjorde de fleste forberedelser til de