Blogglisten.no

ingrid

http://ingrid.blogg.no/
RSS-Feed: http://ingrid.blogg.no/index.rss







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
22-06-2017 175 594 528 443 397
21-06-2017 1723 43 21 24 13
20-06-2017 762 93 55 68 47
19-06-2017 154 795 697 670 589
18-06-2017 980 62 40 49 35
17-06-2017 823 73 42 50 33
16-06-2017 173 542 453 446 389


SISTE INNLEGG

Fysisk aktivitet "medisin" for mye?

Ingrid - 22.06.2017 08:43

  En amerikansk studie har funnet en sammenheng mellom et høyt fysisk aktivitets nivå

Lykken er å være takknemlig!

Ingrid - 19.06.2017 08:26

    Har du lett for å takke og føle takknemlighet? Da føler du nok at du ha

Hvordan finne en trening som kan passe for deg?

Ingrid - 16.06.2017 09:28

Finn treningsformen for deg : Det er lettere å trene når du har funnet en treningsform som

Sommeren er full av gratis trening!!

Ingrid - 15.06.2017 08:21

  Nå er sommeren her snart og det er tid for ferie og fritid. Mange lurer vel på hvor

Stolpejakten, noe for deg?

Ingrid - 11.06.2017 10:43

  Vi i Team Kristiansen er over middels aktive tror jeg at jeg har dekning for å si. Selv

Ikke akkurat noen vanlig arbeidsdag for 60 åringer!

Ingrid - 04.06.2017 10:17

Jeg har vært toppidrettsutøver i mer enn 20 år av mitt liv og har hatt en fantastisk

Løpe maraton? Karbohydrat - oppladning hjelper det?

Ingrid - 31.05.2017 10:46

  Noen idretter er ekstremt energikrevende som f.eks. Maraton, lange turrenn på ski (Vasal

Hvilken trening gir mest energiforbruk?

Ingrid - 29.05.2017 08:24

  Er du en av de som er opptatt av hvilken aktivitet som forbrenner mest når du trener da

Hvor lang tid tar det å få god kondisjon?

Ingrid - 26.05.2017 08:54

  Hverdagen i dag bærer   preg av effektivitet og tempo og derpå følgende m

Er det lurt å drikke "light" brus for gravide?

Ingrid - 22.05.2017 08:37

Foto: Forskning.no Undersøkelser/forskning viser at man kan øke risikoen på for tidli

Løpe 5 km? Trenger du treningsprogram?

Ingrid - 21.05.2017 08:56

  Det er mange måter å bli en bedre 5 km løper på, men det aller viktigste

Varer form og styrke evig?

Ingrid - 16.05.2017 09:14

  Fra treningslæren har vi begrepet tilpasningsevne eller adaptasjonsevnen om man skal sna

Tør du, vil du, kan du?

Ingrid - 06.05.2017 10:01

  Vi mennesker har to indre motstander, her skal vi se mer på disse to, ?Ambisjon? og ?Pre

Ikke tenk for mye, bare løp!!

Ingrid - 04.05.2017 08:36

I starten av 2017 fikk jeg et nytt treningsprogram fra Ingrid. Jeg tok en titt på det, og fant

Min første maraton!!

Ingrid - 24.04.2017 08:33

  Jeg husker godt mitt første maratonløp som om det skulle ha vært i går. D

Hvilke typer intervalltrening gjør oss bedre?

Ingrid - 21.04.2017 08:36

Intervalltrening som er en treningsform som veksler mellom stor innsats og pause kan være spesi