Blogglisten.no

anahera

http://anahera.blogg.no/
RSS-Feed: http://anahera.blogg.no/index.rss







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
24-09-2017 2027 25 14 18 11
23-09-2017 1144 39 28 28 24
22-09-2017 865 51 46 44 39
21-09-2017 1473 30 26 24 20
20-09-2017 2026 39 15 24 12
19-09-2017 1606 43 34 26 17
18-09-2017 1785 35 18 27 15


SISTE INNLEGG

22 av 36

Anahera - 25.09.2017 11:49

  22. trening (B): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1RM) Markløft - 5

21 av 36

Anahera - 22.09.2017 13:10

  21. trening (A): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1R

Analyse av kroppens sammensetning

Anahera - 21.09.2017 13:12

  Jeg har gjennomført 6 uker (dvs. 50 %) av forskningsprosjektet på 12 uker

20 av 36

Anahera - 20.09.2017 11:28

  20. trening (B): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1RM) Markløft - 5

Test av 1RM

Anahera - 19.09.2017 17:19

  Jeg har gjennomført 6 uker (dvs. 50 %) av forskningsprosjektet på 12 uker

19 av 36

Anahera - 18.09.2017 14:31

  19. trening (A): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1R

18 av 36

Anahera - 15.09.2017 13:53

  18. trening (B): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1RM) Markløft - 5

17 av 36

Anahera - 13.09.2017 08:52

  17. trening (A): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1R

16 av 36

Anahera - 11.09.2017 08:10

  16. trening (B): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1RM) Markløft - 5

15 av 36

Anahera - 08.09.2017 12:09

  15. trening (A): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1R

14 av 36

Anahera - 06.09.2017 11:46

  14. trening (B): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1RM) Markløft - 5

13 av 36

Anahera - 04.09.2017 07:55

  13. trening (A): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1R

12 av 36

Anahera - 01.09.2017 14:26

  12. trening (B): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1RM) Markløft - 5

11 av 36

Anahera - 30.08.2017 12:47

  11. trening (A): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1R

10 av 36

Anahera - 28.08.2017 12:23

  10. trening (B): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1RM) Markløft - 5

9 av 36

Anahera - 25.08.2017 11:43

  9. trening (A): Knebøy - 50 repetisjoner på 122 kg (70 % av 1RM