Blogglisten.no

Trines Treningsglede

http://trinestreningsglede.no/
RSS-Feed: http://trinestreningsglede.no/feed/







Dag Global Rang Sidevisninger Norske Sidevisninger Lesere Norske lesere
23-10-2017 122 1758 1651 831 776
22-10-2017 100 2389 2312 1102 1058
21-10-2017 91 2195 2108 1087 1038
20-10-2017 139 1335 1228 620 565
19-10-2017 192 1131 1069 402 371
18-10-2017 181 1338 1251 442 408
17-10-2017 121 1947 1874 747 711


SISTE INNLEGG

3 måter å starte gode sirkler på

Trines Treningsglede - 23.10.2017 18:06

Mandag er en selvskreven dag å trene på spør du meg. Og det er ikke for sent! Det han

Slik ble jeg frisk

Trines Treningsglede - 22.10.2017 18:35

Det så faktisk mørkt ut en stund. Jeg sleit i lang tid med å bli frisk, komme ut av r

mølleøkt #3: PROGRESSIV LANGTUR

Trines Treningsglede - 20.10.2017 09:49

I progressiv langtur starter du lett og øker på. Noen ganger når kroppen føles s

Formen stiger selv om jeg er skadet

Trines Treningsglede - 15.10.2017 19:03

Yes! Nå begynner det. Betalingen tilbake til meg og kroppen min. Opptur. Fremgang på treni

Mølleøkt #2: KORTINTERVALL

Trines Treningsglede - 12.10.2017 20:24

Jeg lovte forslag til varierte og intensive løpeøkter på mølle hver torsdag en p

8 varianter av planken

Trines Treningsglede - 07.10.2017 20:18

Kjernesterk jul er det vi går for i år, og den ekstra lille innsatsen vi prøver p

Mølleøkt #1: LANGINTERVALL

Trines Treningsglede - 06.10.2017 20:56

Vil du løpe inne fremover men lurer på hvordan du skal legge opp øktene? Bare &#

Hva regnes som intervalltrening?

Trines Treningsglede - 05.10.2017 14:32

Alle kan trene intervall. At det er tøff trening er ikke tull, men intervall høres mer hok

Fordelene med å løpe inne på mølle

Trines Treningsglede - 04.10.2017 20:16

Tiden fremover kan by på kjipt vær, kaldere dager og mørke kvelder. Og det går b

Har trening blitt alles hovedhobby?

Trines Treningsglede - 03.10.2017 15:29

Det er flott at flere trener og at aktivitetsnivået øker. Det trengs når samfunnet ha

Sunn snacks til en høstlig helg

Trines Treningsglede - 29.09.2017 15:11

Høsten er på høyden og helgen står for tur. Herlig! Lag deg en deilig og lun h&#

Nyt høsten på tur – 4 anbefalinger fra meg

Trines Treningsglede - 28.09.2017 19:17

Høstferie nærmer seg for alle familier med skolebarn, og fantastisk vakre omgivelser st

Knallformen og kursene er ikke avlyst

Trines Treningsglede - 25.09.2017 18:16

Tusen takk for så mange oppmuntrende og koselige tilbakemeldinger på innlegget i går.

Toppturtips og bildedryss fra jentetur i Rondande

Trines Treningsglede - 23.09.2017 19:46

Turen venninnen min og jeg hadde i Rondane tidlig i høst var en sterk og flott opplevelse. Fjel

I siste liten maraton-tips

Trines Treningsglede - 15.09.2017 21:48

De fysiske forberedelsene til maraton og halvmaraton i Oslo i morgen er over. Psykisk er det fortsat

Grønnsakssuppe med fullkornpasta

Trines Treningsglede - 15.09.2017 13:45

Endelig er det suppetid! Og grønnsakssuppe er det første jeg lager. Deilige, varmende n